Книга СОЛНЕЧНАЯ ТАРЕЛКА

или как правильно выйти из условного голодания

Книга "Солнечная тарелка, или как правильно выйти из условного голодания" является логическим продолжением книги "Трехнедельное условное голодание: мой опыт пошагово день за днем".


Мое решение написать вторую книгу было вызвано теми же причинами, что и написание первой, а именно - очень частые вопросы зрителей и подписчиков на тему очищения организма от шлаков и токсинов, в частности условного голодания и выхода из него. Надеюсь, мой опыт будет вам полезен.


Приятного чтения и удачи в ваших начинаниях! 


Ваша Бая Че



Важное примечание от автора

В книге я описала именно свой опыт выхода из условного голодания.

Я не советую вам брать его за 100% пример для подражания.


Дело в том, что у нас у всех разные организмы, разное состояние здоровья. И вполне может быть, что не все их описанного мной опыта вам подойдет.

Поэтому в первую очередь прислушивайтесь к своему организму.


Но как бы там ни было, в книге я довольно подробно описала общие принципы выхода, и именно на них вам и стоит обратить внимание в первую очередь.

А подбор продуктов делайте, исходя из вашего состояния, желания, здоровья.