Книга СОЛНЕЧНАЯ ТАРЕЛКА
или как правильно выйти из условного голодания
Книга "Солнечная тарелка, или как правильно выйти из условного голодания" является логическим продолжением книги "Трехнедельное условное голодание: мой опыт пошагово день за днем".
Мое решение написать вторую книгу было вызвано теми же причинами, что и написание первой, а именно - очень частые вопросы зрителей и подписчиков на тему очищения организма от шлаков и токсинов, в частности условного голодания и выхода из него. Надеюсь, мой опыт будет вам полезен.
Приятного чтения и удачи в ваших начинаниях!
Ваша Бая Че


Важное примечание от автора
В книге я описала именно свой опыт выхода из условного голодания.
Я не советую вам брать его за 100% пример для подражания.
Дело в том, что у нас у всех разные организмы, разное состояние здоровья. И вполне может быть, что не все их описанного мной опыта вам подойдет.
Поэтому в первую очередь прислушивайтесь к своему организму.
Но как бы там ни было, в книге я довольно подробно описала общие принципы выхода, и именно на них вам и стоит обратить внимание в первую очередь.
А подбор продуктов делайте, исходя из вашего состояния, желания, здоровья.